小时候摔哭着找妈，长大后加班说“我很轻松”
小区楼下，我看见张叔蹲在长椅边抽烟。他以前总爱找我们聊天，嗓门洪亮，讲起年轻时跑长途的见闻绘声绘色，连广场舞的音乐都压不住他的笑声。可那天他只是默默把烟头摁灭在石缝里，低声说：“刚跟儿子吵了一架，没地方去。”声音轻得像一片落叶飘进风里。那一刻，我心里忽然一颤，
广场舞
双节礼赠新解法：蒙牛悠瑞让情感与营养双向奔赴
蒙牛悠瑞此次推出的 TVC ，抓住了这一痛点，讲述了一个关于理解、陪伴和双向鼓励的亲情故事。一位母亲为广场舞大赛全力以赴，而女儿从开始的不理解、觉得妈妈折腾，到最终理解、支持、成为妈妈最坚实后盾。全片采用女儿视角和口吻，让年轻一代能够自然代入，真切感受到父母辈
“娥嫚杯”广场舞大赛全国巡回赛绵阳站圆满收官 舞姿献礼文旅交融
10月24日，以“舞娥嫚 赏官鹅 游陇南”为主题的“娥嫚杯”广场舞大赛全国巡回赛绵阳站在绵阳市中华科学家公园圆满落下帷幕。赛事的举办不仅为绵阳及周边地区的广场舞爱好者搭建了展示风采的舞台，更以舞蹈为纽带串联起川甘两地的文旅情谊。
2025年四川“百城千乡万村（社区）”全民健身广场舞展示周暨苍溪县“颂党恩庆重阳”敬老月文艺展演举行
岁岁重阳，情满苍溪。10月25日下午，2025年四川“百城千乡万村（社区）”全民健身广场舞展示周暨苍溪县“颂党恩庆重阳”敬老月文艺展演在苍溪县下沉式广场举行。来自全县多个文艺社团的表演者们齐聚一堂，用悠扬的歌声和优美的舞姿，歌颂党的恩情，为老年朋友送上节日祝福
2026年1月起，6件日常小事别乱干，违者挨罚
"平时顺手做的小事，居然可能违法挨罚？"生活里不少行为，大家总觉得"没啥大不了"，可从2026年1月起，随着治安管理相关规定的细化升级，一些看似普通的日常行为，一旦触碰红线，就可能面临警告、罚款甚至拘留的治安处罚，每一件都和咱们的衣食住行息息相关。
人老了，就更应该拼命地活着，尽管真的很难
都说时间无情，像一把锋利的刀，刻下皱纹，染白双鬓，让人忍不住感慨自己老了，不中用了。可我想说，岁月何尝不是一枚沉甸甸的勋章？它记录着我们走过的风雨、经历的悲欢，也见证着生命的厚重与坚韧。不必慌张，更不必认输，人到晚年，恰恰是活出自我的黄金时节。
3件日常小事戳破你的焦虑：原来这样活，才是人生最稳的赢
清晨六点的小区广场，广场舞的音乐刚响起来，张姐就戴着防晒帽、墨镜，裹着长袖外套钻进来，手里还攥着瓶抗皱精华——
喜报！白沙2支广场舞队伍入选2025年海南省广场舞“山之魂”片区（琼中站）展演，佳韵舞蹈队作品《人间烟火》荣获第一名晋级
2025年海南省广场舞“山之魂”片区（琼中站）展演将于10月25日晚举行，12支优秀队伍将同台竞演。这些队伍由五指山、屯昌、白沙、昌江、保亭、琼中等9个市县推选，经专家初评，白沙县报送的白沙县牙利村舞蹈队的作品《钱铃舞》、白沙县佳韵舞蹈队的作品《人间烟火》入选
武汉普瑞眼科医院联合球场街道成功举办重阳节广场舞大赛
金秋送爽，丹桂飘香。10月24日，在重阳节来临之际，由江岸区球场街道办事处联合武汉普瑞眼科医院、武汉市万帮社会工作服务中心、长江康养及创誉健康共同主办的“明眸亮眼 舞动球场”重阳节广场舞大赛暨银翼主题系列活动在融科天城广场盛大启幕。
51支妇女广场舞队在杭州会师全国总决赛
10月23日晚，2025年全国妇女广场舞（健身操舞）大赛总决赛在临平体育中心开幕。赛事以“舞动巾帼风采 悦享健康生活”为主题，由国家体育总局、中华全国妇女联合会主办，国家体育总局群众体育司、中华全国妇女联合会宣传部、国家体育总局体操运动管理中心、浙江省体育局、
全国妇女广场舞大赛总决赛在杭展“她”风采
10月23日晚，由国家体育总局、中华全国妇女联合会主办的2025年全国妇女广场舞（健身操舞）大赛总决赛在杭州临平体育中心体育馆开幕。共有来自全国42个城市的51支代表队、近千名选手参加，赛事为期两天。
婆婆掏心掏肺还遭嫌？问题出在哪儿？
前几天在小区散步，碰见邻居李姐一个人坐在花坛边抹眼泪，心里顿时一紧。问了才知道，她刚和儿媳吵了一架。李姐退休后为了帮儿子儿媳带孩子，二话不说搬过来同住，退休金一分不留全交给家里，每天天不亮就起床做饭、打扫卫生、接送孩子，忙得脚不沾地。可儿媳却总说在家里“喘不过
女人步入晚年，最无法抵抗的三种孤独，男人却常常忽视！
人生走到后半程，两性之间的相守如同静水流深，看似平静，却蕴藏着最真挚的情感。许多人以为孤独是年老的必然，尤其是女性，在岁月流转中悄然步入晚年，内心的那份寂寞常常被忽略。孩子们各自成家，生活节奏不再围绕家庭旋转，而身边的他，也许早已习惯了沉默与疏离。可她依然渴望
社区告别噪音矛盾！定向黑科技让动静两全其美
传统音响设备因其声音的无差别传播特性，常常让社区公共活动陷入两难境地。音乐声量不足会影响活动效果，音量稍大又可能干扰周边居民。静境声学定向音柱通过精准的声波控制技术，成功破解了这一社区治理难题。
人过75岁，要想再长寿到98岁，牢记这六句话，幸福常伴左右
区里的“夕阳红”健身比赛结果刚公布，王阿姨拿了个最受欢迎奖，广场舞队也拿了团体第一。颁奖台上一片掌声，她笑着接过奖牌，手还在抖，但眼神很稳，像是把这一路的习惯和努力都带上来了。
退休后别忙跳广场舞，先搞定这3件事！
清晨五点半，我站在小区花园里，手里攥着那只印着“福寿安康”的保温杯，杯沿的温度早凉透了。旁边的石凳上，老周正对着手机唉声叹气——那是他退休后的第三个月，女儿说“爸，您每天跳完广场舞就回家，我都快不认识您了”，可他不知道除了广场舞，自己还能做啥。
长江新区阳逻街2025年“湖北田月桑时杯”优秀广场舞展演圆满落幕
10月21日晚，长江新区阳逻街柴泊湖广场灯火璀璨、歌舞飞扬。由阳逻街文化服务中心主办，香岗总支、环湖社区、罗瑞社区共同承办的“湖北田月桑时杯”优秀广场舞展演在此精彩上演。来自阳逻地区的12支艺术团队、近300名演职人员联袂献艺，为千余名观众奉上了一场多彩的视听
医生再次叮嘱：年纪大了，宁可每天看电视，这几种运动都不要多动
您有没有发现，年纪一大，身体就像个“玻璃杯”？以前爬楼梯、提菜、出门买菜走个三五公里，轻轻松松，现在呢？一不留神，膝盖疼、腰闪了，甚至走个路都气喘吁吁。
#老公不在了，我应该带着孩子再婚吗#
深夜刷朋友圈，看到老同学晒全家福。你放下手机，看着身边熟睡的孩子，心里空了一块。
有退休金VS没退休金，具象化的晚年太真实
清晨的社区广场上，两位老人正在打太极。一位穿着干净的唐装，动作舒缓有力，打完拳后慢悠悠走到树荫下，从保温杯里倒出一杯热茶，和老友聊着天；另一位穿着洗得发白的旧衬衫，打完拳后匆匆收拾东西，骑上三轮车去菜市场帮儿子看摊——他得赚点零花钱补贴家用。